さんぽニュース 炎上
とある山頂道標の話 事案概要 ２０××年×月××日、Aさんは〇〇アルプスへ登り、山頂に到着しました。 記念写真を撮ろうと山頂道標へ近づくと、なんと、道標が地面から抜けそうではありませんか。 つかんで持ち上げてみると、、、すんなり引っこ...
さんぽニュース 
はじめの一歩 登山の運動強度
健康維持やダイエットのためにウォーキングやジョギング、ハイキングを選ぶことがあると思いますが、それらを運動強度の面から見るとどうなのでしょうか。 運動強度の値「メッツ」 みなさんは、「メッツ」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？ 「...
さんぽニュース 山での盗難事件！？
登山者は善人しかいない！！ ・・・と思ったら大間違いです！！ 事件概要 ２０XX年、北アルプス某山小屋 下山中、休憩に寄った山小屋で荷物を玄関脇の壁際に下ろし、小屋の中に入りました。 椅子に腰を下ろし、持参した行動食を食べたり飲み物...
はじめの一歩 山歩きに必要なモノ～荷物は何が必要？～
入山してから下山するまで、何時間もの間、時には何日間もの間、行動に必要となる荷物を持ち歩かなければなりません。 リュック（ザック） untitled 登山中は、リュックが歩く家のようなものです。タウンユースと登山用のリュックは、背負い心地...
はじめの一歩 山歩きに必要なモノ～まずはコレから揃えよう～
『山登りを始めたいけど、何を準備したら良いか分からない・・・』に答えます。 足回り 時折耳にする富士登山のニュース。「外国人がクロックスで登っている」等と聞くことがあります。 車も走る路面によってタイヤを変えるように、人間も前進するため...
はじめの一歩 いろいろな山登り
近年のアウトドアブームのなか、山登りに興味を持つ人も増えたのではないでしょうか。 『なぜ山に登るのか』という有名な（？）フレーズがありますが、答えは数えきれないほどあると思います。山登りは自由なんです。 山登りの楽しみ方 荷物を背負って...